Måste bara dela detta igen. Det är kul att ge bort (eller att få) något som man gjort själv. Detta fröknäcke är så gott och enkelt att svänga ihop.
Snyggt i en cellofan påse och fina band. Perfekt som gåva till värdinnan på en middag eller en liten födelsedagspresent.
Recept
1 dl solrosfrön
1dl pumpafrön
1dl linfrön
0.5 dl olivolja
2.5 dl hett vatten
1 krm salt
Blanda ihop de torra ingredienserna. Tillsätt olja och vatten.
Rör ihop till en gröt.
Bred ut på ett bakplåtspapper, hela pappret.
Strö över lite flingsalt.
Grädda mitt i ugnen, 150 grader, ca 60 minuter.
Bryt i bitar och förvara i en burk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar